Зображення: Херсонська ОДА
Перша леді України Олена Зеленська повідомила про створення посібника “Підтримка всім, хто складає НМТ”, розробленого для допомоги підліткам, які відчувають стрес через іспити. Дослідження програми ментального здоров’я “Ти як?” та UNICEF Ukraine показали, що 34% підлітків називають іспити головним джерелом стресу, випереджаючи навіть повітряні тривоги.
Посібник, створений у межах проєкту Фундації Олени Зеленської та Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?” за участі психологині Світлани Ройз, пропонує випускникам поради щодо подолання тривоги під час підготовки та складання НМТ. Він містить рекомендації, як упоратися з хвилюванням до, під час і після іспиту.
Окремий розділ звертається до дорослих, нагадуючи їм про важливість підтримки та віри у своїх дітей. У посібнику наголошується, що “НМТ – не міра твоєї цінності”. Матеріал вже доступний онлайн, і Олена Зеленська закликає поширювати його серед підлітків, батьків та вчителів.
За матеріалами: Херсонська ОДА
Коментарів ще немає