Зображення: Суспіьльне
У Херсоні діти віком від 5 до 16 років відвідують заняття із самозахисту, які проводить тренер Олексій Книга у просторі “Центр змін \”Поступ\””. На тренуваннях діти вчаться швидко реагувати та приймати рішення у небезпечних ситуаціях.
Програма включає розминку, відпрацювання прийомів та ударів, а також фізичну підготовку. Олексій Книга пояснює, як правильно думати та діяти під час незручної ситуації, шукаючи больові точки. Він зазначає, що це також місце для спілкування, оскільки “соціум для дітей повністю відсутній зараз”. У групі займається близько 30 людей у безпечному підвалі.
Дев’ятирічний Макар Перегончук розповів, що навчився швидко бити, щоб захищати свою сім’ю. Його мама, Оксана Пільганчук, додала, що заняття допомагають Макару виплеснути емоції. Наталя Шевченко, мама Кирила та Микити, помітила, що її сини стали більш дисциплінованими та організованими завдяки тренуванням. Кирило Бержестовський вважає, що самооборона потрібна для захисту на вулиці, а Микита Бержестовський відзначив, що заняття були цікавими, з віджиманнями та пресом.
За матеріалами: Суспіьльне
Коментарів ще немає