Вскоре Землю вновь накроют магнитные бури - пик метеоудара придется на
эту неделю.
Сильные бури, по словам экспертов, начнутся 17 августа и продлятся до
21-го числа. В эти возможны проблемы со здоровьем, сбои в работе
трансляций и мобильной связи.
Наиболее опасны магнитные метеоудары для людей преклонного возраста и
малышей, а также тех, кто страдает от гипертонии, болезней сердца и
эндокринных нарушений. У метеозависимых появляется головная боль,
головокружение, проблемы с давлением, сердцем и сном.
Полностью избежать влияния метеоудара невозможно. Улучшить самочувствие
поможет правильное питание. Диетологи советуют есть овощные салаты и
пить больше воды. Также необходимо отказаться от алкоголя, меньше
употреблять кофе. Жирная пища и сладости тоже могут лишь усилить
недомогание, особенно у людей с лишним весом.
Почувствовать себя лучше поможет полноценный сон, не менее 7-8 часов
подряд, а также спокойное эмоциональное и физическое состояние, следует
больше отдыхать и быть спокойными.
Подробности читайте на УНИАН: https://www.unian.net/health/country/10224213-ukrainu-zhdet-novyy-meteoudar-budte-ostorozhny-17-21-avgusta.html