Август 2018 года будет "богат" магнитными бурями. Наиболее серьезные в
Украине ожидаются в середине последнего месяца лета - 17-21 августа.
Когда магнитные бури в августе
6-7 августа - люди будут чувствовать слабость и перепады настроения;
12-13 августа - возмущения малой силы;
17-21 числа – ожидаются наиболее серьезные метеоудары: возможны
проблемы со здоровьем, сбои в работе трансляций и мобильной связи;
20 числа – пик магнитных бурь, они достигнут уровня G1;
29 августа - средняя по мощности буря.
Согласно данным Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, на 20
августа придется пик метеоудара:
Стоит отметить, что магнитная буря может длиться от нескольких часов до
нескольких дней. Перед событием метеозависимым людям необходимо
следовать рекомендациям врачей.
Так, в дни магнитных бурь у метеозависимых людей усиливается головная
боль, начинаются проблемы с давлением, сердцем и сном. Возможны
головокружение, слабость, перепады настроения.
Наиболее подвержены влиянию метеоудара страдающие сердечной
недостаточностью, стенокардией и гипертонической болезнью люди.
Как защититься от воздействия магнитных бурь
Полностью избежать влияния метеоудара невозможно. Улучшить самочувствие
поможет правильное питание. Диетологи советуют есть овощные салаты и
пить побольше воды. А вот жирная пища и сладости могут лишь усилить
недомогание, особенно у людей с лишним весом.
В дни бурь нужно быть максимально внимательными к своему здоровью, ведь
магнитное поле воздействует на скорость реакции и сказывается на работе
сердечно-сосудистой системы. Человек может испытывать боли в сердце,
мигрени и слабость.
Следуя нижеприведенным советам, можно минимизировать воздействие
магнитных бурь:
- избегать физических нагрузок;
- отказаться от алкоголя и курения;
- высыпаться;
- пить много воды;
- не употреблять тяжелую пищу;
- кофе лучше заменить на зеленый чай;
- запастись одобренными врачом лекарствами «экстренного реагирования».
Подробности читайте на УНИАН: https://www.unian.net/science/10210220-novyy-meteoudar-v-avguste-ukrainu-nakroyut-magnitnye-buri-nazvany-daty.html
