Прогноз магнитных бурь на март 2021 констатирует: магнитная буря 6 марта будет достигать 5 баллов – это уже уровень "красной" опасности.
Календарь магнитных бурь на март 2021 первый сильный удар наметил на конец этой недели. Магнитная буря 6 марта 2021 ночью и утром будет достигать пяти баллов – это уже уровень "красной" опасности. А еще это большая нагрузка на организм, что стоит учесть при планировании своих дел на выходные.
Набирать силу метеоудар начнет с вечера пятницы. И только к вечеру субботы буря пойдет на спад.
Это значит, что даже люди, которые себя считают здоровыми, могут в этот период жаловаться на головные боли, бессонницу и усталость. У метеозависимых людей головная боль может перейти в мигрень, может шуметь в ушах, кружиться голова. Им стоит внимательно следить за своим артериальным давлением и ритмами сердца.
Есть и другие симптомы магнитных бурь, на которые стоит обращаться внимание:
- тошнота;
- боли в мышцах и суставах, в спине;
- апатия или, наоборот, чувство тревоги и раздражительность без особой причины;
- бессонница или, напротив, сонливость.
В пятницу вечером стоит прогуляться перед сном на свежем воздухе, принять теплую расслабляющую ванну (можно с эфирными маслами или ароматической солью) и постараться пораньше заснуть.
Главред
