Магнитная буря накроет Землю во второй половине дня 17 апреляМагнитная буря накроет Землю в ближайшие несколько часов. Ее интенсивность будет большая, специалисты присвоили ей уровень G1, а это значит, что ухудшение самочувствия почувствуют много людей на планете.
О сильной магнитной бури сообщили на сайте Лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН.
Как сообщают специалисты, небольшие магнитные колебания начались еще в пятницу, 16 апреля. Ранее прогноз ученых говорил о том, что сильный геомагнитный удар состоится именно в пятницу, но новые данные говорят о том, что магнитная буря накроет Землю во второй половине дня 17 апреля.
Кому нужно беречь здоровье в опасные дни
Врачи говорят, что в первую очередь магнитная буря негативно влияет на людей с метеозависимостю, пожилых, тех, у кого есть проблемы с сердцем, сосудами и другими хроническими болезнями.
Могут почувствовать влияние бури гипертоники, гипотоники, сердечники. Им медики советуют держать рядом лекарства.
В эти дни может возникать головная боль, мигрень, нарушаться ритмы сердца, скакать давление, шуметь в ушах.
При этом даже у людей, которые считают себя здоровыми, могут быть проблемы – усталость, бессонница, головная боль.
Как обезопасить себя в дни магнитных бурь
Специалисты рекомендуют разгрузить эти дни на работе – не нужно планировать какие-то особо трудные задачи. Это касается, как умственной, так и физической работы.
Спать следует полноценно – не менее 7-8 часов в день.
Полностью откажитесь от алкоголя, а кофе замените зеленым или травяным чаем.
Не перегружайте ЖКТ жареной и жирной пищей.
Побольше гуляйте на свежем воздухе, но избегайте переутомления.
Если вы в группе риска, контролируйте давление и следите за своим состоянием.
Главком
