ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

22:43 10/07
«Шумбрат, кизе!»: окупанти змінюють національну самоідентифікацію дітей  
 
21:36 10/07
Окупаційний суд виніс вирок жителю Каховки на Херсонщині за гасла на підтримку України
   
20:40 10/07
У Херсоні вшанували пам'ять загиблих медичних працівників
 
19:48 10/07
Коли повертатися нікуди. Історії пацієнтів, для яких лікарня у Херсоні стала тимчасовим прихистком
 
19:09 10/07
На Херсонщині упродовж дня внаслідок російських атак поранені дев’ять людей      
18:58 10/07
Купання у водоймах Бериславського района заборонено      
18:26 10/07
Миколаївська та Херсонська області посилюють міжрегіональну співпрацю у сфері юстиції  
 
18:22 10/07
Місто-мрія у фантазіях, фекалії в реальності: Сальдо знову хвастає новим курортом на Арабатській стрілці      
18:19 10/07
На фестивалі у Львові представлять книгу, частина якої присвячена пограбуванню Херсонського художнього музею      
17:49 10/07
В одному з районів Херсона виникла пожежа  
 
17:38 10/07
Російські окупанти атакували автівку, на який доставляли хліб до Червоного Маяка  
 
17:20 10/07
Змовились в участі у тендері: на Херсонщині оштрафували дві будівельні компанії      
17:15 10/07
У Херсоні горів Шевченківський парк  
 
17:10 10/07
Дев’ятеро людей дістали поранень на Херсонщині внаслідок російських атак      
16:43 10/07
У Херсоні 9 липня зафіксували температурний рекорд      
16:26 10/07
Гори сміття і сухі бур’яни – супутники «русского міра» на Херсонщині      
16:03 10/07
10 років ув’язнення - засуджено жительку Херсонщини, яка очолила незаконний орган влади у Благодатному      
15:35 10/07
З’явились подробиці справи затриманого за хабар окупаційного міністра      
15:13 10/07
Поліцейські евакуювали з фронтового Берислава жінку похилого віку та пораненого хлопця, який наступив на ворожу міну
   
15:08 10/07
Спекотно та сухо. Якої погоди очікувати на Херсонщині 11 липня      
14:50 10/07
Гауляйтера села Верхні Сірогози на Херсонщині засудили до десяти років тюрми з конфіскацією  
 
14:41 10/07
Зраднику з СБУ Криму Олегу Сущенку, який катував викрадених людей у Генічеську, повідомили про підозру      
14:40 10/07
Україна першою в Європі отримає мобільний інтернет Starlink: коли Київстар запровадить послуги      
14:20 10/07
В окупованому Новотроїцькому після “ремонту” від російських підрядників затопило п’ятиповерхівку  
 
14:01 10/07
Національна збірна України з футболу посідає 26 місце у рейтингу ФІФА      
13:45 10/07
Повідомлено про підозру співробітнику «фсб рф» , який катував мирних жителів Херсонщини      
13:40 10/07
В окупованому Новотроїцькому після “ремонту” від російських підрядників затопило п’ятиповерхівку      
13:26 10/07
Електрика по 6 грн, газ по 12 грн: аналітики анонсували підвищення комунальних тарифів      
13:06 10/07
СБУ повідомила заочні підозри ще п’ятьом охоронцям російської катівні, яка діяла під час окупації Херсона      
12:52 10/07
Стало відомо про постраждалу внаслідок нічного обстрілу Дніпровського району Херсона      
12:42 10/07
216 жителів Херсонщини отримають матеріальну допомогу з обласного бюджету      
12:39 10/07
Російському окупанту Ісламу Алібатирову, який зґвалтував на Херсонщині жінку, повідомили підозру  
 
12:30 10/07
Минулої доби на Херсонщині згоріло понад 18 гектарів екосистем  
 
12:12 10/07
Ще один херсонець дістав тяжкі травми через атаку російського дрона      
12:02 10/07
«Асканія-Нова» в огні: знищено понад 900 гектарів заповідного степу  
 
11:45 10/07
«Шахтар» сьогодні стартує у Лізі Європи УЄФА      
11:25 10/07
Близько 09:40 у Херсоні через російські дронові атаки постраждали троє людей      
11:08 10/07
Прокуратура через суд вимагає повернути громаді понад 1,3 млн грн бюджетних коштів      
10:49 10/07
Вогнеборці продовжують боротися з пожежами в області  
 
Все новости

Архив публикаций

«    Июль 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
СПЕЦТЕМЫ


    Инфекции межсезонья: как украинцам уберечься от гриппа и ОРВИ

     Инфекции межсезонья: как украинцам уберечься от гриппа и ОРВИ
    Рост заболеваемости гриппом в Украине в этом году ожидается в конце осени-начале зимы. Но уже сейчас из-за переменчивой погоды высоки шансы "подхватить" сезонную простуду. Нередко сложные случаи гриппа пациенты путают с обычной простудой, затягивают визит к врачу, из-за чего рискуют получить серьезные осложнения. Какой должна быть профилактика и лечение "осенних" инфекций – в материале РБК-Украина.
     

    От простуды к гриппу

    Этой осенью в Украине традиционно распространяются респираторные инфекции и грипп. Для этих заболеваний характерны самые разные симптомы – от простого насморка или кашля до высокой температуры и выраженной слабости, говорит врач-инфекционист Юрий Жигарев.

    "У нас уже есть первые случаи гриппа. Они пока не подтверждены лабораторно, но по симптомам, мы уже видим, что это именно грипп. Врачам заранее приходит информация по линии ВОЗ о том, какие вирусы гриппа будут циркулировать в этом сезоне. Тогда мы можем примерно определить, какие вирусы будут у нас", – говорит он.

    Но не все прогнозы верны на сто процентов, ведь иногда приходят новые штаммы, циркуляции которых еще не было, отмечает доктор. Плюс всегда есть свои особенности по регионам. Например, в США могут быть одни вирусы гриппа, а в Украине – совсем другие.

    "Как правило, осенью в нашей стране циркулирует один-два или больше штаммов гриппа А и один штамм гриппа Б. Принято считать, что грипп А – более тяжелый, дает больше осложнений и склонен распространяться в виде эпидемий. Тогда как грипп Б обычно легче переносится, да и случается эпизодически. В основном 90% заболеваемости и осложнений связаны с типом А", – поясняет собеседник.

    Часто люди путают грипп с простудой, и когда болеют, то не меняют образ жизни. Например, продолжают ходить на работу, не снижают привычных нагрузок. Это может негативно сказываться на здоровье.

    Юрий Жигарев признает, что порой даже для опытного врача отличить грипп от ОРВИ бывает достаточно сложно. Есть более двухсот вирусов, которые могут циркулировать в этот момент. Как же на практике отличить простуду от гриппа тем, кто не является врачом?

    "В целом, чем тяжелее течение болезни, тем больше вероятности, что это может быть грипп. При обычной простуде больше "местных" симптомов: из носа течет, горло болит, и так далее. При этом человек себя чувствует более-менее нормально, может ходить на работу, температура невысокая. При гриппе – наоборот: слабость, температура высокая, но остальные симптомы могут быть слабыми", – объясняет инфекционист.

    Наличие гриппа у пациента подтверждают лабораторно. Но есть еще и экспресс-тесты, которые можно купить в аптеке примерно за 300 грн. Они помогут определить наличие гриппа в домашних условиях. Путем взятия мазка из носа, через 10-15 минут тест подтвердит или опровергнет наличие недуга.

    По данным Института эпидемиологии и инфекционных болезней имени Громашевского, в этом году ближе к зиме будут распространяться штаммы гриппа: новый H3N2 – А-Канзас и, возможно, Н1N1 – А-Брисбен. И два вируса гриппа Б, которые принято считать менее опасными и более редкими. Информацию о том, что в этом году в Украине может наблюдаться четыре штамма гриппа, подтверждают и в Минздраве.

    Как не заболеть

    Чтобы не "подхватить" любые типично "осенние" инфекции, важно поддерживать иммунитет. Но лучше не принимать каких-либо иммуномодуляторов, обещающих "быстрое укрепление здоровья", поскольку их эффективность не всегда доказана.

    Вместо этого стоит вести здоровый образ жизни в целом – достаточно спать, сбалансированно питаться и отказаться от вредных привычек, говорит главный врач Киевского городского Центра здоровья Отто Стойка.

    "Нужно регулярно иметь семь-восемь часов качественного ночного сна. Питаться разнообразно, как можно ближе к тарелке здорового питания, разработанной Минздравом. В сутки надо употреблять четыре чашки свежих овощей или две чашки варенных. Также важны белки. Если вы вегетарианец, то употребляйте больше растительных белков", – советует он.

    По словам доктора, выздоравливанию после ОРВИ и гриппа очень мешает курение и вообще повышает шансы "поймать" инфекцию. "Я бы еще сюда добавил закаливание: стоит постепенно практиковать контрастный душ. Также нужно регулярно проветривать помещения, где вы живете и работаете, не перегревать комнаты, соблюдая в них температуру на уровне плюс 18-24 градусов. Обогреватели очень сушат воздух. Влажность воздуха должна сохраняться на уровне 40-50%. Это особенно важно для детей, ведь дыхательная система у них только развивается", – советует врач.

    Осложнения после вакцинации – это лотерея

    Осенью и зимой желательно пройти вакцинацию, говорит Отто Стойка. Вакцина снижает шансы заболеть гриппом примерно на 70%. И самое главное – защищает от осложнений, которые могут приводить даже к летальному исходу.

    В прошлом году от осложнений гриппа в Украине умерло 17 людей, в то время как в 2017 таких случаев было 7. Все эти люди не были вакцинированы. Вирусов в осенне-зимний период очень много, а вакцины нацелены против тех, которые приносят больше всего осложнений.

    Сложно сказать, какая вероятность получить осложнения при гриппе, отмечает Юрий Жигарев. Но если стоит вопрос вакцинироваться или нет, то стоит выбрать первое, советует он.

    "Будут осложнения или нет – это всегда лотерея. Болеющие гриппом молодые, обычно здоровые люди, к сожалению, иногда тоже умирают. Не всегда понятно, почему. Но считается, что в таком возрасте шанс получить осложнения намного меньше. Есть уязвимые категории: это дети до 5 лет, люди старше 65 и те, у кого есть тяжелые хронические болезни. Например, диабет, бронхиальная астма. Им нужно вакцинироваться в первую очередь", – подчеркивает врач.

    По его словам, представление о том, что при диабете и других хронических болезнях не стоит делать прививку, поскольку таким людям она может подействовать только во вред, не более чем миф.

    "Это рекомендации от Всемирной организации здравоохранения, имеющие научную основу. Нужно четко понимать: вакцинация – это медицинское вмешательство, которое, как и любое другое, может иметь побочные эффекты. Но здесь должна присутствовать элементарная логика соотношения риска и пользы. А риск заразиться гриппом и иметь осложнения больше, чем риск от вакцинации", – уверяет Жигарев.

    Прививка от гриппа не входит в список обязательных в Украине. Их делают по желанию пациента. В Киеве вакцинацию от гриппа предлагают множество частных клиник, купить вакцины можно и в аптеках. Цена за прививку от гриппа колеблется в пределах 400-700 гривен в зависимости от страны-производителя.

    Например, украинские препараты могут стоить дешевле французских или американских, но тоже имеют неплохое качество, говорят врачи. Узнать более детальные советы по вакцинации стоит на приеме у своего доктора, тем более что в каждом случае решение должно приниматься индивидуально.




    Похожие публикации

    Добавьте комментарий




    0"/>

    ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

    22:43 10/07
    «Шумбрат, кизе!»: окупанти змінюють національну самоідентифікацію дітей  
     
    21:36 10/07
    Окупаційний суд виніс вирок жителю Каховки на Херсонщині за гасла на підтримку України
       
    20:40 10/07
    У Херсоні вшанували пам'ять загиблих медичних працівників
     
    19:48 10/07
    Коли повертатися нікуди. Історії пацієнтів, для яких лікарня у Херсоні стала тимчасовим прихистком
     
    19:09 10/07
    На Херсонщині упродовж дня внаслідок російських атак поранені дев’ять людей      
    18:58 10/07
    Купання у водоймах Бериславського района заборонено      
    18:26 10/07
    Миколаївська та Херсонська області посилюють міжрегіональну співпрацю у сфері юстиції  
     
    18:22 10/07
    Місто-мрія у фантазіях, фекалії в реальності: Сальдо знову хвастає новим курортом на Арабатській стрілці      
    18:19 10/07
    На фестивалі у Львові представлять книгу, частина якої присвячена пограбуванню Херсонського художнього музею      
    17:49 10/07
    В одному з районів Херсона виникла пожежа  
     
    17:38 10/07
    Російські окупанти атакували автівку, на який доставляли хліб до Червоного Маяка  
     
    17:20 10/07
    Змовились в участі у тендері: на Херсонщині оштрафували дві будівельні компанії      
    17:15 10/07
    У Херсоні горів Шевченківський парк  
     

    17:10 10/07
    Дев’ятеро людей дістали поранень на Херсонщині внаслідок російських атак      
    16:43 10/07
    У Херсоні 9 липня зафіксували температурний рекорд      
    16:26 10/07
    Гори сміття і сухі бур’яни – супутники «русского міра» на Херсонщині      
    16:03 10/07
    10 років ув’язнення - засуджено жительку Херсонщини, яка очолила незаконний орган влади у Благодатному      
    15:35 10/07
    З’явились подробиці справи затриманого за хабар окупаційного міністра      
    15:13 10/07
    Поліцейські евакуювали з фронтового Берислава жінку похилого віку та пораненого хлопця, який наступив на ворожу міну
       
    15:08 10/07
    Спекотно та сухо. Якої погоди очікувати на Херсонщині 11 липня      
    14:50 10/07
    Гауляйтера села Верхні Сірогози на Херсонщині засудили до десяти років тюрми з конфіскацією  
     
    14:41 10/07
    Зраднику з СБУ Криму Олегу Сущенку, який катував викрадених людей у Генічеську, повідомили про підозру      
    14:40 10/07
    Україна першою в Європі отримає мобільний інтернет Starlink: коли Київстар запровадить послуги      
    14:20 10/07
    В окупованому Новотроїцькому після “ремонту” від російських підрядників затопило п’ятиповерхівку  
     
    14:01 10/07
    Національна збірна України з футболу посідає 26 місце у рейтингу ФІФА      
    13:45 10/07
    Повідомлено про підозру співробітнику «фсб рф» , який катував мирних жителів Херсонщини      

    13:40 10/07
    В окупованому Новотроїцькому після “ремонту” від російських підрядників затопило п’ятиповерхівку      
    13:26 10/07
    Електрика по 6 грн, газ по 12 грн: аналітики анонсували підвищення комунальних тарифів      
    13:06 10/07
    СБУ повідомила заочні підозри ще п’ятьом охоронцям російської катівні, яка діяла під час окупації Херсона      
    12:52 10/07
    Стало відомо про постраждалу внаслідок нічного обстрілу Дніпровського району Херсона      
    12:42 10/07
    216 жителів Херсонщини отримають матеріальну допомогу з обласного бюджету      
    12:39 10/07
    Російському окупанту Ісламу Алібатирову, який зґвалтував на Херсонщині жінку, повідомили підозру  
     
    12:30 10/07
    Минулої доби на Херсонщині згоріло понад 18 гектарів екосистем  
     
    12:12 10/07
    Ще один херсонець дістав тяжкі травми через атаку російського дрона      
    12:02 10/07
    «Асканія-Нова» в огні: знищено понад 900 гектарів заповідного степу  
     
    11:45 10/07
    «Шахтар» сьогодні стартує у Лізі Європи УЄФА      
    11:25 10/07
    Близько 09:40 у Херсоні через російські дронові атаки постраждали троє людей      
    11:08 10/07
    Прокуратура через суд вимагає повернути громаді понад 1,3 млн грн бюджетних коштів      
    10:49 10/07
    Вогнеборці продовжують боротися з пожежами в області  
     
    Все новости

    Наверх