Прогноз магнитных бурь на август 2019 обещает людям две серьезные магнитные бури и пять дней магнитных возмущений.
Этот минимум способен оптимально снизить влияние магнитных бурь на организм. Только надо заранее знать календарь магнитных бурь на месяц, чтобы подстроить под нужные даты свой график.
Прогноз магнитных бурь на август 2019 обещает людям две серьезные магнитные бури и пять дней магнитных возмущений. Теперь поподробнее.
Магнитные бури в августе 2019: расписание
Магнитные колебания прогнозируются на:
- 7 августа;
- 11-13 августа;
- 24-е число.
- с 5 на 6 августа: снизится концентрация, одолеет слабость, может тошнить, болеть голова и даже знобить;
- с 16 на 17 августа: вероятны сонливость и раздражительность, упадок сил и общая нервозность, могут быть проблемы с головой и сосудами.
Симптомы при магнитных бурях
Помимо указанных выше магнитные бури также часто провоцируют:- сонливость или, наоборот, бессонницу;
- внезапное ухудшение самочувствия,
- раздражительность,
- рассеянность внимания.
Магнитные бури: что делать
В частности, прежде всего стоит обратить внимание на питание. В дни магнитных бурь нужно избегать переедания – оно повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Подробнее читайте в нашем материале Как помочь себе при магнитных бурях.Кандидат медицинских наук, врач Виктор Сидоренко говорил, что во время магнитных бурь, в первую очередь, страдают центральная нервная система и сердечно-сосудистая системы человека, растет количество инфарктов, инсультов, гипертонических кризисов, увеличивается количество смертей.
По словам психолога Ирины Чуевой, для того, чтобы организм как можно меньше реагировал на погодные и геомагнитные изменения, необходимо укреплять свое здоровье. "Ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, не забывайте про полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе", – рассказала Чуева.
Главред