Україна перейшла на літній час. Трохи більше тижня тому Верховна Рада відмовилась скасувати сезонне переведення годинників на літній та зимовий час раз на пів року. За законопроєкт "Про обчислення часу в Україні" проголосували 212 депутатів з необхідних 226. І поки допрацьовується законопроєкт, українці звикають до нового часу. Як це роблять херсонці, дізнавалось Суспільне.
На годиннику майже восьма. Олександр приніс доньку до садка на плечах.
"Дуже тяжко було прокидатися після переводу годинника. Організм ще не адаптувався. Це була єдина умова, за якої вона погодилась піти до садочка - у тата на шиї", - говорить Олександр.
Миколай розказує, що його син сьогодні прокинувся неохоче:
"Важко встали сьогодні. Не могли прокинутись. Будили сина по-тихеньку. Я не помічаю, як переводять годинник. Хоча, я за те, щоб не переводити. Але країна велика і не всім так зручно".
До переведення годинника треба готуватися заздалегідь, - вважає Олена. І хоча вона так і намагалася робити, дитині було важко,- розказала жінка.
"Дитинка встала зі складнощами, тому що їй було не зрозуміло, чому вона так мало поспала. Хоча вчора намагалися лягти раніше. Нам це вдалося, але біологічні ритми все-таки", - говорить Олена.
Після переведення годинника дітям важко зосередитись на заняттях у садочку. Сьогодні батьки привели менше вихованців. Цілком можливо, що дітям важко було прокинутись, - розказує вихователька Юля Горбань.
"Перші два тижні після переведення годинника порушується режим сну і режим активної діяльності. У дитячому садочку це проявляється у підвищенні збуджуваності дитини, зменшення самоконтролю, погіршення поведінки дітей, спілкування один з одним", - каже Юлія Горбань.
Підвищення артеріального тиску та швидка втомлюваність - одні з негативних наслідків переведення годинника, - розказав лікар-кардіолог Олег Москаленко.
"У нічний час сповільнюється частота серцевих скорочень та знижується артеріальний тиск. У частини людей у зв’язку з переведенням часу можуть дещо змінюватись і інтервали. Він може не опускатися і навпаки – підніматися. У таких людей можуть спостерігатись гіпертонічні кризи", - каже Олег Москаленко.
До переходу на літній час адаптуватися з віком стало складніше,-говорить херсонець Юрій Іванович:
"Як на мене, ото був справжній український час. І одна наша країна має жити по тому часу. Мало того, що в 30-ті роки нам Радянський Союз капость оту зробив, оті переводи".
Зміна часу негативно впливає на реакцію людини. Більше відпочивати і бути уважнішими, - радить лікарка Ольга Синельникова.
"Організму треба час для на адаптування. Погано переносять такий стан люди з хронічними захворюваннями, у яких частина ресурсу іде на боротьбу із цими захворюваннями. Такі люди частіше у цей період звертаються до сімейних лікарів, невропатологів. Це впливає на людей із цукровим діабетом, особливо першого типу. Вони прив’язані до ін’єкцій, до часу", - каже Ольга Синельникова.
Джерело – Суспільне
