ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

08:54 10/07
Податкова перевіряє платежі українців: після чого змушують відкрити ФОП      
08:50 10/07
Борщовий набір дешевшає, а фрукти - навпаки: що насправді відбувається з цінами      
08:32 10/07
Внаслідок російських атак минулої доби в Херсонській громаді постраждали 10 людей      
08:30 10/07
Херсонський виконком витратив 40 мільйонів з бюджету: більшість на зарплати      
08:19 10/07
Яке сьогодні, 10 липня, свято — все про цей день, яке церковне свято, що не можна робити      
08:16 10/07
На Херсонщині внаслідок обстрілів РФ загинула дитина, 14 поранених      
07:57 10/07
Надбавки пенсіонерам відновили: у яких випадках гроші можуть забрати
   
07:14 10/07
Нічна атака БпЛА Херсона: двоє людей отримали поранення      
07:11 10/07
Росіяни вдарили з артилерії по Херсону, троє людей у лікарні      
22:02 09/07
Якою буде погода на Херсонщині 10 липня      
21:44 09/07
“Посилити контроль”. На лівобережжі Херсонщини окупаційна влада змушує людей реєструвати сім-карти      
21:27 09/07
Армія РФ обстріляла вокзал у Херсоні      
21:10 09/07
У Києві продовжують організовувати дозвілля для переселенців з Херсонщини  
 
20:50 09/07
Куди вивозять зерно з окупованої території Херсонщини      
20:30 09/07
Розпочато прийом творів на здобуття премії імені Лесі Українки за літературно-мистецькі твори для дітей та юнацтва      
20:13 09/07
"Будуємо Україну Разом". Як волонтери відновлюють оселі на правобережжі Херсонщини
 
19:55 09/07
Франциска Девіс долучилася до ініціативи адвокаційного менторства кримських політвʼязнів  
 
19:35 09/07
Представники ХОВА передали військовим зарядні станції      
19:16 09/07
На Херсонщині знищено понад 62 тисячі вибухонебезпечних предметів
 
18:56 09/07
Донорську кров до окупованої Херсонщини росіяни везуть із Волгограду  
 
18:37 09/07
У Криму силовики затримали жителя міста Саки за прослуховування «Океану Ельзи»      
18:17 09/07
У Бериславі через детонацію російської вибухівки постраждав місцевий житель      
18:02 09/07
«Спікер Госсовєта Криму» Константинов отримав ще чотири підозри за заклики до війни проти України      
17:50 09/07
У Франківську отримали дипломи понад 500 випускників Херсонського держуніверситету  
 
17:31 09/07
У Сонячному та Петрівці запрацювали фельдшерсько-акушерські пункти
   
17:14 09/07
Діти з Чаплинської громади отримали допомогу від міжнародних партнерів  
 
16:55 09/07
Херсонщина вже готується до нового опалювального сезону      
16:35 09/07
“В Херсоні забороняють спілкуватися російською мовою!” – кремлівська пропаганда вигадала чергову безглузду брехню  
 
16:16 09/07
У Херсоні попрощались із загиблими військовими Володимиром Мозольовим та Романом Романовим
 
15:57 09/07
В Україні завтра подекуди спека до 38°, на заході - сильні дощі      
15:39 09/07
Чи має право вчитель розмовляти в школі російською мовою під час перерв      
15:19 09/07
Поліцейські евакуювали з фронтового Берислава пораненого внаслідок атаки російського дрона чоловіка
   
15:00 09/07
Завершено розслідування щодо жительки регіону, яка обійняла керівну посаду в незаконному «теруправлінні» на Херсонщині      
14:42 09/07
Минулої доби росіяни атакували Дудчани з БпЛА  
 
14:24 09/07
До 10 років ув’язнення засуджено жительку регіону, яка «обралась» до незаконної «ради депутатів» у Каховці      
14:04 09/07
В окупаційних школах на Каховщині не вистачає не лише канцелярії  
 
14:02 09/07
Тетяну Левандовську, колишню медійницю з Херсона, засудили за роботу на окупантів до десяти років позбавлення волі з конфіскацією майна      
13:35 09/07
Жителі Херсонщини втратили ще 50 тис. гривень внаслідок «дзвінків із банку»      
13:28 09/07
Російські терористи обірвали ще одне дитяче життя на Херсонщині, - Прокудін      
Все новости

Архив публикаций

«    Июль 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
СПЕЦТЕМЫ


    Самая сильная магнитная буря в октябре 2021: как пережить без фатальных последствий

    Магнитные бури в октябре 2021 года приберегли самый сильный удар на вторую половину месяца: магнитная буря 19 октября 2021 достигнет четырех баллов.

    Самая сильная магнитная буря в октябре 2021 накроет нас 19 октября и растянется на несколько дней.
    Нынешняя магнитная буря достигнет пика в четыре балла. Далее возмущения на время снизятся – но уже во второй половине вторника снова пойдут вверх.

    К вечеру 19 октября геомагнитные возмущения установятся на отметке в три балла. А магнитная буря 20 октября 2021 и магнитная буря 21 октября 2021 будут уже слабыми: сила возмущений не превысит трех баллов. В это время еще возможен упадок сил, пониженная работоспособность и повышенная нервозность – но серьезной реакции на подобные возмущения наблюдаться не должно.

    Что же такое магнитные бури своими словами

    Геомагнитные бури – это реакция невидимой оболочки Земли – магнитосферы, она защищает планету от солнечной радиации – на атаки солнечного ветра, которые случаются после вспышек на Солнце. В это время магнитная оболочка нашей Земли как бы пульсирует: то сжимается над Землей, то расслабляется.

    На такие колебания реагируют кровеносные сосуды человека: капиллярный кровоток замедляется и провоцирует кислородное голодание клеток. Отсюда и традиционные симптомы магнитных бурь:
    • повышение давления у человека;
    • головная боль (иногда даже наблюдаются мигрени);
    • снижаются работоспособность и чувство концентрации;
    • наблюдается физическая и эмоциональная усталость.
    Также высока вероятность обострения хронических заболеваний. Научная статистика констатирует, что в период геомагнитных бурь количество инфарктов возрастает на 11%, а инсультов – на 7%.

    Что делать во время магнитных бурь?

    Такие периоды врачи рекомендуют проводить максимально расслаблено: снизить физические нагрузки и свести стрессы к минимуму. Нужно как можно больше отдыхать (в первую очередь – высыпаться), дышать свежим воздухом, пить чистой воды, заряжаться позитивными эмоциями.
    Кофе, жирная и острая пища, алкоголь, тяжелые физические нагрузки (особенно кардиоупражнения) – временно переходят в раздел запретов. При этом полностью исключать физическую активность также нельзя: ее просто стоит снизить (например, заменить интенсивную получасовую тренировку на часовую пешую прогулку перед сном).
    В случае проявления опасных симптомов (тахикардия, обмороки, очень высокое давление) – не стоит полагаться на самолечение, а следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

    Что делать, если болит голова при магнитных бурях?

    Сильные головные боли при магнитных болях снимаются медикаментами. Однако важно понимать, что болеутоляющие препараты блокируют не только проводники боли, но и все системы человеческого организма, что могли бы предотвратить последующую боль. В первую очередь это касается препаратов с кодеином и кофеином.
    Поэтому, если боль несильная, то полезнее хотя бы попытаться снять ее с помощью релаксирующих методик:
    • выпить успокаивающий чай из шалфея, мелиссы или мяты, можно добавить в него лимон и мед;
    • сделать компресс: оптимально чередовать теплые и прохладные компрессы;
    • на виски, крылья носа и шею нанести ментоловый бальзам;
    • чтобы переключить болевую систему с тех тканей, что болят, можно туго завернуть вокруг головы какую-то ткань.
    Для профилактики головных болей стоит добавить в свой рацион продукты, где много магния: овсянку, пшеничные отруби, морскую капусту и пр.

    Главред




    Похожие публикации

    Добавьте комментарий




    1"/>

    ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

    08:54 10/07
    Податкова перевіряє платежі українців: після чого змушують відкрити ФОП      
    08:50 10/07
    Борщовий набір дешевшає, а фрукти - навпаки: що насправді відбувається з цінами      
    08:32 10/07
    Внаслідок російських атак минулої доби в Херсонській громаді постраждали 10 людей      
    08:30 10/07
    Херсонський виконком витратив 40 мільйонів з бюджету: більшість на зарплати      
    08:19 10/07
    Яке сьогодні, 10 липня, свято — все про цей день, яке церковне свято, що не можна робити      
    08:16 10/07
    На Херсонщині внаслідок обстрілів РФ загинула дитина, 14 поранених      
    07:57 10/07
    Надбавки пенсіонерам відновили: у яких випадках гроші можуть забрати
       
    07:14 10/07
    Нічна атака БпЛА Херсона: двоє людей отримали поранення      
    07:11 10/07
    Росіяни вдарили з артилерії по Херсону, троє людей у лікарні      
    22:02 09/07
    Якою буде погода на Херсонщині 10 липня      
    21:44 09/07
    “Посилити контроль”. На лівобережжі Херсонщини окупаційна влада змушує людей реєструвати сім-карти      
    21:27 09/07
    Армія РФ обстріляла вокзал у Херсоні      
    21:10 09/07
    У Києві продовжують організовувати дозвілля для переселенців з Херсонщини  
     

    20:50 09/07
    Куди вивозять зерно з окупованої території Херсонщини      
    20:30 09/07
    Розпочато прийом творів на здобуття премії імені Лесі Українки за літературно-мистецькі твори для дітей та юнацтва      
    20:13 09/07
    "Будуємо Україну Разом". Як волонтери відновлюють оселі на правобережжі Херсонщини
     
    19:55 09/07
    Франциска Девіс долучилася до ініціативи адвокаційного менторства кримських політвʼязнів  
     
    19:35 09/07
    Представники ХОВА передали військовим зарядні станції      
    19:16 09/07
    На Херсонщині знищено понад 62 тисячі вибухонебезпечних предметів
     
    18:56 09/07
    Донорську кров до окупованої Херсонщини росіяни везуть із Волгограду  
     
    18:37 09/07
    У Криму силовики затримали жителя міста Саки за прослуховування «Океану Ельзи»      
    18:17 09/07
    У Бериславі через детонацію російської вибухівки постраждав місцевий житель      
    18:02 09/07
    «Спікер Госсовєта Криму» Константинов отримав ще чотири підозри за заклики до війни проти України      
    17:50 09/07
    У Франківську отримали дипломи понад 500 випускників Херсонського держуніверситету  
     
    17:31 09/07
    У Сонячному та Петрівці запрацювали фельдшерсько-акушерські пункти
       
    17:14 09/07
    Діти з Чаплинської громади отримали допомогу від міжнародних партнерів  
     

    16:55 09/07
    Херсонщина вже готується до нового опалювального сезону      
    16:35 09/07
    “В Херсоні забороняють спілкуватися російською мовою!” – кремлівська пропаганда вигадала чергову безглузду брехню  
     
    16:16 09/07
    У Херсоні попрощались із загиблими військовими Володимиром Мозольовим та Романом Романовим
     
    15:57 09/07
    В Україні завтра подекуди спека до 38°, на заході - сильні дощі      
    15:39 09/07
    Чи має право вчитель розмовляти в школі російською мовою під час перерв      
    15:19 09/07
    Поліцейські евакуювали з фронтового Берислава пораненого внаслідок атаки російського дрона чоловіка
       
    15:00 09/07
    Завершено розслідування щодо жительки регіону, яка обійняла керівну посаду в незаконному «теруправлінні» на Херсонщині      
    14:42 09/07
    Минулої доби росіяни атакували Дудчани з БпЛА  
     
    14:24 09/07
    До 10 років ув’язнення засуджено жительку регіону, яка «обралась» до незаконної «ради депутатів» у Каховці      
    14:04 09/07
    В окупаційних школах на Каховщині не вистачає не лише канцелярії  
     
    14:02 09/07
    Тетяну Левандовську, колишню медійницю з Херсона, засудили за роботу на окупантів до десяти років позбавлення волі з конфіскацією майна      
    13:35 09/07
    Жителі Херсонщини втратили ще 50 тис. гривень внаслідок «дзвінків із банку»      
    13:28 09/07
    Російські терористи обірвали ще одне дитяче життя на Херсонщині, - Прокудін      
    Все новости

    Наверх