ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

11:47 28/03
Російські війська вкотре за день атакували Берислав з дронів      
11:41 28/03
За матеріалами СБУ до 10 років тюрми засуджено колаборантку, яка впроваджувала російську освіту на Херсонщині      
11:36 28/03
Наслідки ранкового обстрілу Херсона
   
11:33 28/03
В ОК Південь прокоментували зникнення російських ракет із радарів      
11:20 28/03
Володимир Літвінов затвердив графік прийому громадян керівництвом Бериславської районної військової адміністрації    
документ
11:03 28/03
Обійняли посади в окупаційних органах влади Херсонщини – повідомлено про підозру трьом жителям регіону      
10:55 28/03
Працівники мобільного ЦНАПу продовжують надавати адмінпослуги мешканцям громад  
 
10:44 28/03
Більше 600 людей отримали гуманітарну допомогу у Херсоні  
 
10:30 28/03
У Генічеському районі окупанти міняють дорожні знаки з українських на російські      
10:10 28/03
У Силах оборони розповіли про втрати окупантів біля Кринок      
09:58 28/03
З самого ранку російські окупанти атакують Берислав      
09:55 28/03
Наслідки ворожого обстрілу Дніпровського району Херсона  
 
09:44 28/03
Минає два роки, як у полоні росіян перебуває Голопристанський міський голова Олександр Бабич      
09:25 28/03
На Херсонщині двоє чоловіків підірвалися на ворожій міні – розпочато провадження      
09:14 28/03
У Херсоні тимчасово обмежать водопостачання      
09:01 28/03
Ворог не втомлюється атакувати Бериславський район      
08:42 28/03
На Херсонщині окупанти били ЛГБТ-людей прикладом по обличчю, погрожували зґвалтуванням та вибивали зуби      
08:39 28/03
Пропагандисти на Херсонщині шукають охочих зніматись у фільмі про Каховську ГЕС  
 
08:35 28/03
Слідство.інфо презентовали фильм о мужчинах, подвергшихся сексуальному насилию со стороны российских военных      
08:30 28/03
На окупованій Херсонщині будуть «зміцнювати» ФСБ      
08:05 28/03
Херсон за минулу добу було обстріляно російськими окупаційними військами 12 разів, один чоловік зазнав поранення, - МВА      
08:03 28/03
Росіяни за добу обстріляли 17 населених пунктів Херсонщини, двоє загиблих      
23:09 27/03
У Червоному Маяку на Херсонщині на російській міні підірвались двоє чоловіків: що відомо      
22:16 27/03
Ураження російського розрахунку розвідувального БпЛА "Орлан" на Херсонщині
   
21:31 27/03
На Херсонщині реалізують пілотний проєкт з надання адмінпослуг для ветеранів та рідних загиблих бійців      
19:59 27/03
У Каховці окупантам наказали мінувати порожні оселі      
19:56 27/03
У Тернополі СБУ повідомила про підозру «слідчій» із карального органу окупантів на Херсонщині      
19:51 27/03
Попри обстріли пише пісні та музику. Історія херсонського музиканта, який пережив дві окупації
 
19:02 27/03
Ймовірно вже мертвий поліцай Василь Душенко, який переслідував мешканців села Бургунка на Херсонщині, отримав підозру      
17:49 27/03
«Скромні» генічеські колаборанти все одно «засвітились» у пропагандистів  
 
17:38 27/03
Росіяни відправили на відпочинок до Білорусі дітей херсонських колаборантів  
 
17:32 27/03
Зниклі безвісти, купа знищеної техніки в Кринках: ситуація на лівобережжі Херсонщини      
17:19 27/03
Російські кораблі патрулюватимуть Дніпро та острови у межах Херсонщини, - британська розвідка  
 
17:17 27/03
Окупанти вчергове обстріляли Херсонщину, є постраждалі      
16:21 27/03
"Зелені чоловічки" отримали: Україна знайшла та ліквідувала КСП Росії
   
15:43 27/03
Пропаганда рф розповсюдила фейк про контроль території по лівому берегу Дніпра      
15:31 27/03
Які зарплати отримують керівники поліції Херсонської області?      
15:26 27/03
Пенсіонери з лівобережжя Херсонщини, щоб отримати належні їм виплати, змушені звертатись до російської прокуратури      
15:24 27/03
Кочегар Павло Івахненко отримав підозру СБУ за роботу гауляйтером села Азовське на Херсонщині      
Все новости

Архив публикаций

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
СПЕЦТЕМЫ


    Что значит "питаться, как в СССР": ранние морщины и седина как результат


    Один из мифов, распространяемых фанатами СССР — это о том, насколько хорошо и качественно питались люди в этой стране. Мол, в СССР были качественные и разнообразные продукты, произведенные из исключительно натурального сырья, а государство всячески следило за здоровьем своих граждан.

    На самом деле люди в СССР питались бедно и плохо. На заглавной картинке в посте приведена картинка из книги "Русский язык в картинках", издаваемой в 70-80-е годы и предлагавшей на примерах "обычной советской жизни" учить русский язык. В теме про питание достаточно точно изображен стандартный рацион советского человека — завтрак, обед и ужин. Завтрак представляет собой какую-то кашу (скорее всего, овсянку либо манку) с кусочком пирога и чаем. Обед — какой-то жирный суп, две пережаренные котлеты и кусочек огурца, ужин — яичница с сыром и маслом. Сейчас даже в различных "казенных домах" представлен намного более качественный и разнообразный рацион питания, пишет Максим Мирович в Facebook.

    А между тем, примерно вот так, как на картинке, советские люди и питались каждый день. Стандартный советский стол состоял из следующего перечня продуктов:

    — Супы. Всевозможные "борщи", "щи", "супы картофельные", "супы макаронные" и прочая бурда, не несущая для организма практически никаких полезных веществ, потому что в вываренных костях и переваренных овощах ничего полезного нет, все витамины и биологически активные вещества погибают уже при температуре около 60 граусов. В СССР был весьма распространен миф, будто бы потребление супов спасает от гастрита, поэтому ежедневное хлебание жидкой бурды (часто готовящейся огромной кастрюлей на 3-4 дня и каждый день разогреваемой) не вызывало никаких отрицательных эмоций.

    — Каши. Манная, овсяная, гречневая, пшенная, рисовая. Бесконечный поток ненужных в таком количестве организму углеводов и глюкозы, приводящей к диабету. Потреблялись как в виде отдельного блюда на завтрак/ужин, так и в виде гарнира к каким-нибудь котлетам на обед. Были весьма распространены в СССР, так как являются дешевой и "нажористой" пайкой, используемой в том числе в армии и тюрьмах.

    — Макароны. Еще один источник не сильно полезных для организма углеводов. Употреблялись как отдельно, так и в виде гарнира. Кстати, то, что подавали в то время в столовых под видом макарон, было совсем не похоже на нынешние качественные макароны из твердых сортов пшеницы.

    — Картошка — крахмал, углеводы. Жарилась, варилась в мундирах, подавалась в виде пюре и т.д. Сытная, но по сути бесполезная для организма еда, особенно в тех количествах, в которых она потреблялась.

    — Бутерброды. Очень популярная в СССР тема, всё по тому же самому принципу нажористости и контролируемого расхода ценных дефицитных продуктов — скажем, сырокопченой колбасы или шпротов.

    — Конфеты, варенье. Еще один источник "быстрых" углеводов. Отбивают аппетит, не несут никакой пользы, портят зубы.

    — Яйца, омлеты. Дешевый и относительно доступный источник белка, но также достаточно вредный продукт при каждодневном употреблении, так как содержит много вредного холестерина

    — Сосиски, колбасы, субпродукты. В этот пункт можно отнести весь немногочисленный рацион советских мясных отделов. Мяса в современном понимании там не продавалось, а то, что удавалось урвать немногочисленным счастливчикам, в лучшем случае после тщательной обработки и разбавления луком/батоном могло пойти на котлеты.

    — Чай и дешевое печенье. Углеводы, углеводы, углеводы и кариес. Еще и сейчас люди старшего поколения любят такие "перекусы", хотя лучше вместо бесполезного чая и печенья съесть какой-нибудь фрукт или морковку.

    Нужно еще добавить, что в СССР вся еда елась с хлебом — эта привычка еще и сейчас сильна у людей, заставших СССР в зрелом возрасте. С хлебом елись даже картошка и макароны, сами по себе являющиеся источником углеводов.

    В принципе, это и всё. Вот именно этот рацион составлял 80-90% питания рядового гражданина в СССР, у которого не было доступа к спецмагазинам и прочим ништякам, доступным для избранных. Сей картофельно-суповой рацион изредка разбавлялся мясом синих кур, самостоятельно пойманной пресноводной рыбой, рыбными консервами и грудинкой/сметанкой от родственников из деревни. Не нужно быть диетологом, чтобы увидеть перекошенность этого рациона питания в сторону неимоверного количества углеводов при дефиците качественного белка, витаминов и микроэлементов.

    Эта грустная правда про питание советского человека — одна из причин, почему фанаты СССР не любят обсуждать нищий советский быт, а предпочитают рассуждать о "высоких духовных материях" и о том, что "вам бы всё о материальном, давайте о духовном поговорим, о самой читаемой нации", вот это всё. Это происходит по одной простой причине — в теме о питании нет никакой эзотерики, нет места никакому словесному мухлежу, а есть четкие верифицируемые критерии — человеку для нормального существования и полноценного развития необходимо определенное количество калорий, набираемых определенным количеством белков, жиров, углеводов и витаминов. В СССР большинству людей они были недоступны, и точка.

    Вспомните бабушек, которые водили ваших сверстников в детский сад — плохие зубы и волосы, дряблая серая кожа, ранние морщины, седина, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, проблемы с массой тела — а ведь многим из них было едва-едва за пятьдесят. Это результат многолетнего плохого питания, который не скрыть никакими рассказами о высочайших в мире удоях и первых местах по заполнению коровников.

    Каждый, кто хочет вернуться на советскую кухню и питаться "как в СССР", может легко организовать себе этот аттракцион — приходить в современный супермаркет, стоически отворачиваться от полок с фруктами, проходить мимо отделов со свежим мясом, обходить десятой дорогой отдел современных молочных продуктов, а покупать домой мешок самой дешевой грязной картошки, несколько пакетов с кашами, самый плохой чай, дешевое печенье, хлеб, батон, макароны, сосиски и кабачковую икру. Да, и еще мороженое, которое после всего вышеперечисленного покажется чем-то исключительно вкусным.

    Всё будет точно так же, как в СССР.

    Вот только мне почему-то кажется, что вы быстро попроситесь обратно.

    Обозреватель




    Похожие публикации

    1 комментарий

    papik66
    эта статья называется - как поссорились зеленский с кличко. основание - пост в Facebook главы столичного управления образования о некоторых ценах в 70-х годах в ссср. как говорится. наш ответ чемберлену. вот и понеслась душа в рай. там речь шла о газировке за 1 копейку. с сиропом за 3 коп. тетради по 3 коп. дневники по 14 коп. поездки в трамвае по 3 коп. троллейбусе по 4 коп. в автобусе по 5 коп. и добавлено. что коронавируса не было. граждане пили воду со стеклянных многоразовых стаканов и не болели. а воду пили из-под крана. ну вспомнила женщина свое детство. так ополчились со всех сторон. вспомнили и гулаг и женские прокладки. вот так один пост в соц.сетях может взбудоражить общество. 



    1"/>

    ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

    11:47 28/03
    Російські війська вкотре за день атакували Берислав з дронів      
    11:41 28/03
    За матеріалами СБУ до 10 років тюрми засуджено колаборантку, яка впроваджувала російську освіту на Херсонщині      
    11:36 28/03
    Наслідки ранкового обстрілу Херсона
       
    11:33 28/03
    В ОК Південь прокоментували зникнення російських ракет із радарів      
    11:20 28/03
    Володимир Літвінов затвердив графік прийому громадян керівництвом Бериславської районної військової адміністрації    
    документ
    11:03 28/03
    Обійняли посади в окупаційних органах влади Херсонщини – повідомлено про підозру трьом жителям регіону      
    10:55 28/03
    Працівники мобільного ЦНАПу продовжують надавати адмінпослуги мешканцям громад  
     
    10:44 28/03
    Більше 600 людей отримали гуманітарну допомогу у Херсоні  
     
    10:30 28/03
    У Генічеському районі окупанти міняють дорожні знаки з українських на російські      
    10:10 28/03
    У Силах оборони розповіли про втрати окупантів біля Кринок      
    09:58 28/03
    З самого ранку російські окупанти атакують Берислав      
    09:55 28/03
    Наслідки ворожого обстрілу Дніпровського району Херсона  
     
    09:44 28/03
    Минає два роки, як у полоні росіян перебуває Голопристанський міський голова Олександр Бабич      

    09:25 28/03
    На Херсонщині двоє чоловіків підірвалися на ворожій міні – розпочато провадження      
    09:14 28/03
    У Херсоні тимчасово обмежать водопостачання      
    09:01 28/03
    Ворог не втомлюється атакувати Бериславський район      
    08:42 28/03
    На Херсонщині окупанти били ЛГБТ-людей прикладом по обличчю, погрожували зґвалтуванням та вибивали зуби      
    08:39 28/03
    Пропагандисти на Херсонщині шукають охочих зніматись у фільмі про Каховську ГЕС  
     
    08:35 28/03
    Слідство.інфо презентовали фильм о мужчинах, подвергшихся сексуальному насилию со стороны российских военных      
    08:30 28/03
    На окупованій Херсонщині будуть «зміцнювати» ФСБ      
    08:05 28/03
    Херсон за минулу добу було обстріляно російськими окупаційними військами 12 разів, один чоловік зазнав поранення, - МВА      
    08:03 28/03
    Росіяни за добу обстріляли 17 населених пунктів Херсонщини, двоє загиблих      
    23:09 27/03
    У Червоному Маяку на Херсонщині на російській міні підірвались двоє чоловіків: що відомо      
    22:16 27/03
    Ураження російського розрахунку розвідувального БпЛА "Орлан" на Херсонщині
       
    21:31 27/03
    На Херсонщині реалізують пілотний проєкт з надання адмінпослуг для ветеранів та рідних загиблих бійців      
    19:59 27/03
    У Каховці окупантам наказали мінувати порожні оселі      

    19:56 27/03
    У Тернополі СБУ повідомила про підозру «слідчій» із карального органу окупантів на Херсонщині      
    19:51 27/03
    Попри обстріли пише пісні та музику. Історія херсонського музиканта, який пережив дві окупації
     
    19:02 27/03
    Ймовірно вже мертвий поліцай Василь Душенко, який переслідував мешканців села Бургунка на Херсонщині, отримав підозру      
    17:49 27/03
    «Скромні» генічеські колаборанти все одно «засвітились» у пропагандистів  
     
    17:38 27/03
    Росіяни відправили на відпочинок до Білорусі дітей херсонських колаборантів  
     
    17:32 27/03
    Зниклі безвісти, купа знищеної техніки в Кринках: ситуація на лівобережжі Херсонщини      
    17:19 27/03
    Російські кораблі патрулюватимуть Дніпро та острови у межах Херсонщини, - британська розвідка  
     
    17:17 27/03
    Окупанти вчергове обстріляли Херсонщину, є постраждалі      
    16:21 27/03
    "Зелені чоловічки" отримали: Україна знайшла та ліквідувала КСП Росії
       
    15:43 27/03
    Пропаганда рф розповсюдила фейк про контроль території по лівому берегу Дніпра      
    15:31 27/03
    Які зарплати отримують керівники поліції Херсонської області?      
    15:26 27/03
    Пенсіонери з лівобережжя Херсонщини, щоб отримати належні їм виплати, змушені звертатись до російської прокуратури      
    15:24 27/03
    Кочегар Павло Івахненко отримав підозру СБУ за роботу гауляйтером села Азовське на Херсонщині      
    Все новости

    Наверх