Метеочувствительным стоит заблаговременно приготовиться к снижению активности, упадку сил, сниженной работоспособности, поскольку 12 сентября снова вероятно возбуждение магнитосферы.
Еще один день, когда очень вероятны магнитные бури, это 21 сентября. После него следующий всплеск геомагнитной активности ожидается 2 октября.
Метеочувствительные люди в дни магнитных бурь часто жалуются на повышенную раздражительность, головную боль, повышенное давление, которые потом приводят к бессонице ночью и сонливости на следующий день. Специалисты в дни магнитных бурь рекомендуют:
- не пропускать прием назначенных врачом лекарств от болезней сердечно-сосудистой системы;
- больше отдыхать, проводить время на свежем воздухе;
- спланировать дневной график таким образом, чтобы поспать на полчаса-час дольше обычного;
- не планировать занятия, требующие высокой концентрации, на первую половину дня.
Факты