ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

20:52 24/01
Нa Xepcoнщинe пьяный cepжaнт избил oфицepa в вoинcкoй чacти      
20:50 24/01
На Херсонщине за сутки 90 новых инфицированных COVID-19 и одна смерть      
20:01 24/01
Теща зятю на Херсонщине отомстила      
20:00 24/01
Минувшей ночью патрульные полицейские задержали в Херсоне 6 пьяных водителей  
 
19:56 24/01
В Херсоне на зеленой зоне установили комплекс павильонов
   
19:51 24/01
Замість дороги асфальт на Херсонщині “поклали” в лісосмузі  
 
17:59 24/01
Серийная похитительница средств для стирки попалась в Херсоне      
17:17 24/01
Типичный неудачник: в Херсонской области вop по ошибке выбpocил в муcop тыcячу eвpo      
17:14 24/01
Нa Xepcoнщинe жeнщинa вcкpылa ceбe живoт куxoнным нoжoм      
17:14 24/01
Традиционный субботник прошел в Херсоне на Жилпоселке  
 
17:11 24/01
В райцентре на Херсонщине горел магазин      
17:09 24/01
Зимниe виды в Гeничecкoм paйoнe нa Xepcoнщинe  
 
15:57 24/01
День Татьяны и студенчества: что нельзя делать, история и традиции праздника  
 
15:52 24/01
Гороскоп Павла Глобы на 25 января 2021: все знаки зодиака      
15:06 24/01
Cкaзoчный улoв для xepcoнцa oбepнулcя дeнeжными пoтepями      
15:05 24/01
На самой оживленной кольцевой дороге в Херсоне произошло ДТП  
 
13:27 24/01
Wi-Fi на сеновале. Селам подарят интернета на полмиллиарда гривен      
12:14 24/01
С завтрашнего дня ТРЦ «Фабрика» в Херсоне выходит из карантина      
11:40 24/01
Херсонские моряки будут протестовать под стенами городского совета      
11:38 24/01
Нa Xepcoнщинe cpeди зимы лeтaют пeликaны      
11:20 24/01
Обогрев с ужасными последствиями на Херсонщине      
11:18 24/01
Как в Херсоне незаконно установленные МАФы превращаются в законные  
 
11:10 24/01
В сети показали красоту Розового озера на Арабатской стрелке
   
10:39 24/01
Автомобили с самым дешевым техобслуживанием: топ моделей  
 
09:56 24/01
Херсонский госуниверситет движется к энергетической независимости      
09:14 24/01
90 гривен за каждый квадрат. Как повысили налог на квартиры с января      
09:01 24/01
Выманили интимные фото и выложили в школьный чат: история одной детской трагедии      
08:07 24/01
Херсонские вертолетчики в ДР Конго обеспечили ротацию индийского контингента  
 
08:01 24/01
Электрокотлы остались без льготной ставки. Сколько украинцы переплатят за свет в 2021-м      
22:02 23/01
«Сокол» в сухую обыграл «Днепр» и продолжил борьбу за первое место
   
20:49 23/01
Конец локдауна: какие ограничения будут действовать с 25 января      
20:45 23/01
103 новых случая коронавируса на Херсонщине за сутки      
20:03 23/01
Термальные источники могут превратить Арабатку в круглогодичный курорт      
20:00 23/01
Нардепу под санкциями США пожелали отдыхать в Херсонской области. Почему возмутились в соцсетях?      
18:42 23/01
Приметы на 24 января: что нельзя делать на Федосеев день      
18:37 23/01
Гороскоп Павла Глобы на 24 января 2021: все знаки зодиака      
18:34 23/01
Нa Xepcoнщинe жeнщинa вcкpылa ceбe живoт куxoнным нoжoм      
16:14 23/01
В Украине абонплату на газ снизили только для 20% семей, остальным придется платить больше      
15:21 23/01
В Херсонской области разоблачен подпольный цех по изготовлению алкогольных напитков  
 
Все новости

Архив публикаций

«    Январь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
СПЕЦТЕМЫ


    В Украину идут 20-градусные морозы: как уберечься от переохлаждения

    В Украину идут 20-градусные морозы: как уберечься от переохлаждения 
    Из дома в ближайшие дни без надобности лучше не выходить. Но что делать, если надо?    

    На этой неделе в Украину придут крещенские морозы, да такие, что "Ух!": Укргидрометцентр пообещал до 20 градусов по ночам. А сайт "Синоптик" и вовсе спрогнозировал на северо-востоке 17 января ночную температуру 27 градусов ниже нуля. В связи с этим синоптики и медики Центра общественного здоровья предупредили украинцев, что без крайней надобности в ближайшие дни на улицу лучше не соваться. А если все же есть такая необходимость - надо соблюдать ряд правил. Иначе можно получить обморожение или переохлаждение.
    • Лучшие способ сохранить тепло и здоровье зимой - одеваться, как капуста, многослойно.
    • Правильная зимняя одежда должна состоять из трех слоев: белье (нижнее белье, колготки, носки, термобелье). Средний слой (свитер, кофта и т.п.). Верхняя одежда (куртка, брюки, шарф, шапка, перчатки). Чем больше слоев одежды - тем теплее.
    • Выбирайте одежду из натуральных или специальных материалов. Одежда не должна сковывать движения, так как тепло держит воздушная прослойка.
    • Не оставляйте открытыми конечности и голову: через них вы потеряете много тепла и можете заболеть. К тому же, от морозного воздуха волосы становятся тусклыми и ломкими.
    • Выбирайте зимнюю обувь с толстой подошвой: она должно быть просторной, но по размеру и не стеснять ногу, чтобы поддерживать нормальное кровообращение.
    • Больше двигайтесь, подпрыгивайте на месте, ходите, сделайте пару простых упражнений - это ускорит кровообращение и  не даст быстро замерзнуть.
    • Перед выходом на улицу обязательно поешьте питательную и здоровую теплую пищу.
    • Ощущаете жжение на коже - сразу ищите, где согреться, иначе можно заработать обморожение.
    • Не носите металлические украшения, они притягивают холод. А кольца еще и замедляют движение крови в пальцах, а значит, они быстрее замерзнут.
    • Курение уменьшает скорость кровообращения в конечностях, а алкоголь лишь создает иллюзию тепла и одновременно приводит к огромной его потере. Также что в мороз лучше не курить и не пить.
    • Возьмите с собой термос с чаем.
    Согласно прогнозу погоды на сайте "Мета", морозы продержатся в Украине вплоть до 20 января, затем начнет теплеть и уже с 21 января потеплеет до "плюсов".

    КП в Украине




    Похожие публикации

    Добавьте комментарий

    Войти через
    Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив



    0" />

    ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

    20:52 24/01
    Нa Xepcoнщинe пьяный cepжaнт избил oфицepa в вoинcкoй чacти      
    20:50 24/01
    На Херсонщине за сутки 90 новых инфицированных COVID-19 и одна смерть      
    20:01 24/01
    Теща зятю на Херсонщине отомстила      
    20:00 24/01
    Минувшей ночью патрульные полицейские задержали в Херсоне 6 пьяных водителей  
     
    19:56 24/01
    В Херсоне на зеленой зоне установили комплекс павильонов
       
    19:51 24/01
    Замість дороги асфальт на Херсонщині “поклали” в лісосмузі  
     
    17:59 24/01
    Серийная похитительница средств для стирки попалась в Херсоне      
    17:17 24/01
    Типичный неудачник: в Херсонской области вop по ошибке выбpocил в муcop тыcячу eвpo      
    17:14 24/01
    Нa Xepcoнщинe жeнщинa вcкpылa ceбe живoт куxoнным нoжoм      
    17:14 24/01
    Традиционный субботник прошел в Херсоне на Жилпоселке  
     
    17:11 24/01
    В райцентре на Херсонщине горел магазин      
    17:09 24/01
    Зимниe виды в Гeничecкoм paйoнe нa Xepcoнщинe  
     
    15:57 24/01
    День Татьяны и студенчества: что нельзя делать, история и традиции праздника  
     

    15:52 24/01
    Гороскоп Павла Глобы на 25 января 2021: все знаки зодиака      
    15:06 24/01
    Cкaзoчный улoв для xepcoнцa oбepнулcя дeнeжными пoтepями      
    15:05 24/01
    На самой оживленной кольцевой дороге в Херсоне произошло ДТП  
     
    13:27 24/01
    Wi-Fi на сеновале. Селам подарят интернета на полмиллиарда гривен      
    12:14 24/01
    С завтрашнего дня ТРЦ «Фабрика» в Херсоне выходит из карантина      
    11:40 24/01
    Херсонские моряки будут протестовать под стенами городского совета      
    11:38 24/01
    Нa Xepcoнщинe cpeди зимы лeтaют пeликaны      
    11:20 24/01
    Обогрев с ужасными последствиями на Херсонщине      
    11:18 24/01
    Как в Херсоне незаконно установленные МАФы превращаются в законные  
     
    11:10 24/01
    В сети показали красоту Розового озера на Арабатской стрелке
       
    10:39 24/01
    Автомобили с самым дешевым техобслуживанием: топ моделей  
     
    09:56 24/01
    Херсонский госуниверситет движется к энергетической независимости      
    09:14 24/01
    90 гривен за каждый квадрат. Как повысили налог на квартиры с января      

    09:01 24/01
    Выманили интимные фото и выложили в школьный чат: история одной детской трагедии      
    08:07 24/01
    Херсонские вертолетчики в ДР Конго обеспечили ротацию индийского контингента  
     
    08:01 24/01
    Электрокотлы остались без льготной ставки. Сколько украинцы переплатят за свет в 2021-м      
    22:02 23/01
    «Сокол» в сухую обыграл «Днепр» и продолжил борьбу за первое место
       
    20:49 23/01
    Конец локдауна: какие ограничения будут действовать с 25 января      
    20:45 23/01
    103 новых случая коронавируса на Херсонщине за сутки      
    20:03 23/01
    Термальные источники могут превратить Арабатку в круглогодичный курорт      
    20:00 23/01
    Нардепу под санкциями США пожелали отдыхать в Херсонской области. Почему возмутились в соцсетях?      
    18:42 23/01
    Приметы на 24 января: что нельзя делать на Федосеев день      
    18:37 23/01
    Гороскоп Павла Глобы на 24 января 2021: все знаки зодиака      
    18:34 23/01
    Нa Xepcoнщинe жeнщинa вcкpылa ceбe живoт куxoнным нoжoм      
    16:14 23/01
    В Украине абонплату на газ снизили только для 20% семей, остальным придется платить больше      
    15:21 23/01
    В Херсонской области разоблачен подпольный цех по изготовлению алкогольных напитков  
     
    Все новости

    Наверх