ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

21:32 08/12
На Херсонщині через російські обстріли пошкоджено лікарню, поштове відділення, АЗС: є постраждалі      
21:29 08/12
Борги зростають: на ТОТ Херсонщини люди місяцями не отримують зарплату      
21:28 08/12
Плата за землю у Херсоні не нараховується з 2022 року, - ХМВА      
21:27 08/12
У Херсоні сталася смертельна ДТП за участі працівника поліції      
21:26 08/12
Військовий, який брав участь у боях під Кринками, став повним кавалером Ордену “За мужність”      
21:22 08/12
Депутатка Херсонської міськради вела бізнес на окупованих територіях      
22:14 06/12
Чем керамическая панель отличается от других обогревателей — объясняет ВЕНКОН      
22:35 05/12
Окупанти хочуть вивозити агропродукцію з лівобережжя Херсонщини до Афганістану      
22:34 05/12
На Херсонщині попрощались із загиблим військовим Олексієм Цюхом      
22:28 05/12
Який вигляд має пологовий у Херсоні після російського обстрілу. ФОТО  
 
22:26 05/12
Попри обіцянки Сальдо, на лівобережжі Херсонщини досі не почався опалювальний сезон      
22:24 05/12
Херсонці повертаються в мікрорайон Корабел, де нема світла, газу і води: готують їжу у дворах, у районі є діти      
22:23 05/12
У Херсоні планують облаштувати пункти обігріву      
16:55 04/12
СБУ заочно повідомила про підозри двом військовим рф, які катували мирних мешканців Бериславщини      
16:42 04/12
Пошкодження очисних споруд у Херсоні не призведе до екокатастрофи - МВА      
16:35 04/12
"Любив Україну, свою дружину та синочка": у Херсоні попрощались з воїном Володимиром Колотілом
 
16:34 04/12
У Херсоні під час артобстрілу загинула 6-річна дівчинка, її батько — поранений, – прокуратура      
16:29 04/12
У Херсоні окупанти обстріляли перинатальний центр: у момент удару лікарі приймали пологи
   
12:47 03/12
Гатили з артилерії півтори години: війська РФ обстріляли тролейбусне депо у Херсоні      
12:45 03/12
Департамент цивільного захисту ХОДА переплатив до 40% за оборонні сітки, – звіт  
 
12:42 03/12
3 загиблих та 3 поранених мирних жителів: наслідки російських ударів по Херсонщині. Фоторепортаж  
 
12:38 03/12
Володимир Миколаєнко ініціює допомогу у звільненні херсонських полонених      
12:33 03/12
Зібрав 2 млн гривень: 12-річний хлопець з Олешківської громади понад 3 роки волонтерить на Львівщині  
 
12:32 03/12
ЗСУ відбили спробу штурму армії РФ біля Антонівського мосту      
12:30 03/12
Четверо представників Херсонщини увійшли до списку 100 українців, які формують майбутнє      
12:29 03/12
“Одні повертаються, інші виїжджають”. Скільки людей залишається в мікрорайоні Корабел у Херсоні      
14:24 02/12
ДБР продовжує викривати колаборантів, які служили окупантам у каральних установах Херсона      
12:29 02/12
На війні загинули жителі Херсонщини Владислав Сальников і Віталій Золотов      
12:28 02/12
Звільнений з полону військовий розповів, як його допитували в херсонському СІЗО      
12:27 02/12
У Комишанах російський снаряд прилетів у будинок, поранена жінка      
12:16 02/12
Росіяни атакували рятувальників, коли ті гасили пожежу на автозаправній станції у Херсоні (фото)      
12:03 02/12
У листопаді в херсонському перинатальному центрі народилися восьмеро дітей      
12:02 02/12
Троє херсонських співробітників виправної колонії перейшли на бік окупантів, – їм заочно повідомили про підозри      
20:03 01/12
Кеш ігри чи МТТ: який формат гри вибрати?      
17:06 01/12
Как продлить жизнь туристической палатки: советы, проверенные опытом      
16:35 01/12
У Херсоні помер водій комунального підприємства, поранений під час російського обстрілу      
16:32 01/12
Кремль готує нову екологічну катастрофу в Херсоні – перехоплений бойовий наказ окупантів      
16:31 01/12
На Херсонщині у межах програми «єВідновлення» погодили компенсації та житлові сертифікати для понад 100 родин      
16:29 01/12
Херсон забезпечили броньованим авто для роботи під обстрілами      
Все новости

Архив публикаций

«    Декабрь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
СПЕЦТЕМЫ


    Как выжить на карантине: 5 финансовых советов

    Как выжить на карантине: 5 финансовых советов
    Тем, у кого ни на что не хватает денег, эксперты советуют полностью пересмотреть свои финансовые привычки.    

    Один из самых популярных "финансовых" споров последнего времени касается того, больше или меньше мы тратим на карантине.

    Одни говорят, что расходы выросли. Люди больше едят (а чем еще заняться?), больше пьют (аргумент тот же), да и за коммуналку придется платить больше: полным ходом работает электроплита, компьютеры, телевизор. Вода – так та вообще утекает сквозь пальцы! По крайней мере у тех, кто придерживается рекомендаций и моет руки не менее чем по 20 секунд при каждом удобном и даже неудобном случае.

    Другие считают, что их расходы существенно сократились. Он не ходят в бары и рестораны, не делают массаж и всевозможные косметические процедуры, очень редко пользуются автомобилем. Традиционный сезонный шопинг сегодня недоступен: вещи, конечно, можно заказать в интернете, но надеть их просто некуда, поэтому покупки теряют смысл. Да и на майские уже никуда не слетаешь – и это тоже означает, что определенная сумма осталась нерастраченной.

    Так кто же из них прав? Очевидно, что и те, и другие. Расходы тех, кто тратился на путешествия-рестораны-шопинг-салоны и т.д. – то есть людей побогаче, сократились. Расходы же тех, у кого основные траты – это еда и коммуналка, то есть людей победнее, выросли. Из чего можно сделать вывод, что коронавирус не слишком озабочен социальной справедливостью. Но мы не такие и потому дадим несколько советов "пострадавшим" - то есть именно тем, кто испытывает финансовые трудности и чувствует, что его расходы на карантине растут.

    Совет 1. Пересмотрите потребительские привычки

    Прежде всего эксперты советуют полностью пересмотреть свои финансовые привычки.

    "Время не просто сокращать расходы, а полностью их пересмотреть,
    - цитирует портал Work.ua  своего финансового директора Алексея Степченкова. – Умножить все на ноль и написать на чистом листе то, без чего вы жить не можете. Это – первый шаг".

    Эксперт советует проверить, оптимален ли для вас сегодня тариф мобильного оператора и кабельного провайдера – возможно, карантин что-то поменял в вашем образе жизни.

    Не лишним будет и "отправить в корзину" вредные привычки: отказ от того же курения может не только сохранить немало денег, но и сделает вас здоровее. К вредным привычкам, которые можно если не искоренить, то хотя бы серьезно ограничить, относятся также алкоголь и магазинные сладости.

    Совет 2. Сократите продуктовые расходы

    В условиях, когда половина денег уходит на продукты, совет экономить на еде выглядит достаточно актуальным.

    - Способы экономии на продуктовых закупках давно известны и вовсе не означают переход на хлеб и воду, - отметил в комментарии "КП" в Украине" эксперт по розничной торговле Андрей Куценко. - К основным и наиболее действенным я бы отнес: составлять списки перед походом в магазин, отдавать предпочтение продукции собственных торговых марок супермаркетов, покупать только сезонные овощи и фрукты.

    "КП" в Украине" не раз писала о том, что питаться дешево – это вовсе не означает питаться плохо. А диетологи дают немало советов относительно того, как можно сэкономить именно на здоровом и правильном питании.

    Совет 3. Не поддавайтесь паническим закупкам

    Не поддаться всеобщей панике сложно, но возможно: достаточно научиться критически мыслить и четко отдавать себе отчет в том, зачем вы покупаете тот или иной товар.

    Украинцам ко всевозможным "закупочным психозам" не привыкать: гречневая паника к нам приходит каждые два года, а в период коронавируса к ней добавилась еще и истерика с туалетной бумагой.  Но если закупки бумаги и гречки для нас уже в прошлом, то лимоны по 150 грн и имбирь по 350 грн  - в настоящем.

    Врач-диетолог Лариса Буткова советует не покупать продукты из "золотого противовирусного набора", особенно если они вам не по карману.

    - Все разговоры о том, что основным поставщиком витамина С в наш организм являются лимоны – это миф, - говорит диетолог. – На самом деле, если взять продукты с наибольшим содержанием витамина С на 100 г с прилавков наших супермаркетов, лимоны не войдут даже в двадцатку! Из наиболее бюджетных источников этого витамина я бы всем посоветовала отвар шиповника и любую капусту.

    Что касается имбиря, то, продолжает диетолог, нельзя сказать, чтобы этот корень пользовался в нашей стране большой популярностью, но сегодня его якобы "противовирусный эффект" взвинтил спрос и, соответственно, цены в разы.

    - Имбирь, как и чеснок, действительно можно употреблять для профилактики сезонных простуд, они укрепляют иммунитет, но свет клином на них не сошелся, 
    - говорит диетолог. – Для укрепления иммунитета достаточно есть больше клетчатки, меньше сладостей и пить обычную воду, которая не только способствует ускорению метаболизма, но и очищает организм от токсинов. И, что немаловажно, практически ничего не стоит.

    Совет 4. Попробуйте договориться с арендатором

    Способ для тех, кому нечем платить за аренду – попробовать договориться с арендатором о снижении оплаты. Тем более учитывая, что сейчас цены на аренду снижаются. 

    - Нас отправили в неоплачиваемый отпуск, и я сообщил хозяйке, что до окончания отпуска мне нечем платить за квартиру, - рассказывает Андрей, снимающий однокомнатную квартиру в столице. – Она предложила мне три месяца платить только 50% от договорной цены. Дело в том, что ей самой невыгодно, чтобы я съехал: она живет в Бельгии, и вряд ли сможет сейчас найти нового клиента.

    Конечно, мы не станем говорить, что с арендой всем повезет так, как Андрею. Во-первых, многие хозяева живут не в Бельгии, а гораздо ближе – нередко даже в соседнем доме. Во-вторых, даже отсутствием клиентов в условиях карантина их не напугаешь – некоторые не пойдут навстречу арендатору из принципа. Но тем не менее попытаться все же можно.

    В крайнем случае можно попробовать договориться о снижении цены до тех пор, пока хозяин не найдет на ваше место новых жильцов и пообещать в этом случае съехать в короткий срок.

    С одной стороны, конечно, это не очень удобно. Но с другой стороны, есть надежда, что желающих снять жилье в карантин найдется немного, и вам удастся пережить тяжелые времена в снятой квартире.

    Совет 5. Займитесь делом

    Практика показывает, что безделье ведет к лишним расходам – руки так и тянутся за какими-то вкусняшками или алкоголем. Помните начало этой статьи? В карантин люди больше едят и пьют именно потому, что им больше нечем заняться. Как гласит современная шутка, "третий раз на этой неделе купил продукты на две недели".

    Но ведь можно провести время на "домашнем режиме" с гораздо большей пользой, чем есть без остановки: вымыть окна, сделать генеральную уборку, разобрать вещи, заняться любимым хобби, приготовить новые блюда и т.д.

    Поверьте: каждое из этих занятий принесет вам моральное удовлетворение и хорошее настроение, если и не в процессе, то по его окончании – точно! А ничто так не повышает иммунитет, как позитивный настрой.

    КП в Украине




    Похожие публикации

    Добавьте комментарий




    0"/>

    ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

    21:32 08/12
    На Херсонщині через російські обстріли пошкоджено лікарню, поштове відділення, АЗС: є постраждалі      
    21:29 08/12
    Борги зростають: на ТОТ Херсонщини люди місяцями не отримують зарплату      
    21:28 08/12
    Плата за землю у Херсоні не нараховується з 2022 року, - ХМВА      
    21:27 08/12
    У Херсоні сталася смертельна ДТП за участі працівника поліції      
    21:26 08/12
    Військовий, який брав участь у боях під Кринками, став повним кавалером Ордену “За мужність”      
    21:22 08/12
    Депутатка Херсонської міськради вела бізнес на окупованих територіях      
    22:14 06/12
    Чем керамическая панель отличается от других обогревателей — объясняет ВЕНКОН      
    22:35 05/12
    Окупанти хочуть вивозити агропродукцію з лівобережжя Херсонщини до Афганістану      
    22:34 05/12
    На Херсонщині попрощались із загиблим військовим Олексієм Цюхом      
    22:28 05/12
    Який вигляд має пологовий у Херсоні після російського обстрілу. ФОТО  
     
    22:26 05/12
    Попри обіцянки Сальдо, на лівобережжі Херсонщини досі не почався опалювальний сезон      
    22:24 05/12
    Херсонці повертаються в мікрорайон Корабел, де нема світла, газу і води: готують їжу у дворах, у районі є діти      
    22:23 05/12
    У Херсоні планують облаштувати пункти обігріву      

    16:55 04/12
    СБУ заочно повідомила про підозри двом військовим рф, які катували мирних мешканців Бериславщини      
    16:42 04/12
    Пошкодження очисних споруд у Херсоні не призведе до екокатастрофи - МВА      
    16:35 04/12
    "Любив Україну, свою дружину та синочка": у Херсоні попрощались з воїном Володимиром Колотілом
     
    16:34 04/12
    У Херсоні під час артобстрілу загинула 6-річна дівчинка, її батько — поранений, – прокуратура      
    16:29 04/12
    У Херсоні окупанти обстріляли перинатальний центр: у момент удару лікарі приймали пологи
       
    12:47 03/12
    Гатили з артилерії півтори години: війська РФ обстріляли тролейбусне депо у Херсоні      
    12:45 03/12
    Департамент цивільного захисту ХОДА переплатив до 40% за оборонні сітки, – звіт  
     
    12:42 03/12
    3 загиблих та 3 поранених мирних жителів: наслідки російських ударів по Херсонщині. Фоторепортаж  
     
    12:38 03/12
    Володимир Миколаєнко ініціює допомогу у звільненні херсонських полонених      
    12:33 03/12
    Зібрав 2 млн гривень: 12-річний хлопець з Олешківської громади понад 3 роки волонтерить на Львівщині  
     
    12:32 03/12
    ЗСУ відбили спробу штурму армії РФ біля Антонівського мосту      
    12:30 03/12
    Четверо представників Херсонщини увійшли до списку 100 українців, які формують майбутнє      
    12:29 03/12
    “Одні повертаються, інші виїжджають”. Скільки людей залишається в мікрорайоні Корабел у Херсоні      

    14:24 02/12
    ДБР продовжує викривати колаборантів, які служили окупантам у каральних установах Херсона      
    12:29 02/12
    На війні загинули жителі Херсонщини Владислав Сальников і Віталій Золотов      
    12:28 02/12
    Звільнений з полону військовий розповів, як його допитували в херсонському СІЗО      
    12:27 02/12
    У Комишанах російський снаряд прилетів у будинок, поранена жінка      
    12:16 02/12
    Росіяни атакували рятувальників, коли ті гасили пожежу на автозаправній станції у Херсоні (фото)      
    12:03 02/12
    У листопаді в херсонському перинатальному центрі народилися восьмеро дітей      
    12:02 02/12
    Троє херсонських співробітників виправної колонії перейшли на бік окупантів, – їм заочно повідомили про підозри      
    20:03 01/12
    Кеш ігри чи МТТ: який формат гри вибрати?      
    17:06 01/12
    Как продлить жизнь туристической палатки: советы, проверенные опытом      
    16:35 01/12
    У Херсоні помер водій комунального підприємства, поранений під час російського обстрілу      
    16:32 01/12
    Кремль готує нову екологічну катастрофу в Херсоні – перехоплений бойовий наказ окупантів      
    16:31 01/12
    На Херсонщині у межах програми «єВідновлення» погодили компенсації та житлові сертифікати для понад 100 родин      
    16:29 01/12
    Херсон забезпечили броньованим авто для роботи під обстрілами      
    Все новости

    Наверх